一緒にサイクリングしませんか^^assos・SEV・SUPERfeet取り扱い中!!
TOP > Vent”ヴィエント” 日記 > マスターのレース前のコレ!
お馬さんです!
馬肉には、栄養価が高く食べても太りにくいことと低アレルギー食品であることから、食肉のチャンピオンとでも言える部分がある。
*牛豚鶏などの畜種より、低カロリー、低脂肪、低コレステロール、低飽和脂肪酸、高たんぱく質。
*ミネラルとしても牛肉や豚肉の3倍のカルシウム。
*鉄分はほうれん草・ひじきより豊富で、豚肉の4倍・鶏肉の10倍に及ぶ。
*豊富なビタミン(A・B12・E)
*牛肉の3倍以上のグリコーゲンを含む。
*ペプチド、リノレン酸等も多く含まれる。
*低アレルギー性食品である。
*女性や高齢者、疲れ気味の人々にも適した食材として注目されつつある。
以上ウィキペディアより。
マスターがお馬さん食べるのは、
レースでとてつもないカロリーを消費するから
お馬さんでエネルギーを貯蓄して
過酷なレースに挑むのです(*>∀<)
日曜は富士山を駆け上がるレース!
酒田ではおしんレース!!
そんでもって”父の日”
世の中のお父様方へ
前日は馬肉食べて力つけて!!
日曜日はたっぷり動いて、
夜は”父の日”の美味しいお酒を飲んでくださいませ^^